Formarte como instructor/a de yoga con fundamento anatómico, filosófico y pedagógico. Una de las formaciones holísticas con mayor inserción laboral en el mundo, ejercible en cualquier país.
PRÁCTICA INTEGRAL
Formación Presencial
El yoga se transmite con el cuerpo. Práctica de asanas, pranayama, meditación, ajustes y diseño de clases bajo supervisión directa.
Clases Presenciales
Jornadas con práctica de posturas, alineación, ajustes manuales, anatomía aplicada, filosofía del yoga y diseño de secuencias.
Ajustes en persona
Anatomía aplicada
Supervisión de clase
ALCANCE GLOBAL
Formación Virtual en Vivo
La formación completa en tiempo real. Prácticas guiadas, teoría, diseño de clases y supervisión online con la misma rigurosidad.
Clases en Vivo por Videoconferencia
Clases en vivo con práctica de asanas, corrección visual, filosofía, anatomía y diseño de secuencias con devolución.
En vivo y en directo
Corrección visual
Desde cualquier país
Tu Nueva Profesión Holística
Al graduarte podrás dar clases de yoga en estudios, gimnasios, empresas, retiros, plataformas online o de forma independiente. Una de las profesiones holísticas más demandadas a nivel mundial.
Programa completo
Lo que vas a aprender
La formación introduce al estudiante en una práctica ancestral que integra cuerpo, mente y emociones mediante la respiración consciente, el movimiento corporal y la conexión interior.
A lo largo del recorrido se incorporan herramientas orientadas a disminuir el estrés, fortalecer la vitalidad y promover el equilibrio físico y emocional.
Historia y raíces del Yoga
Filosofía yóguica y crecimiento interior
Caminos tradicionales del Yoga
Anatomía energética y nadis
Chakras y energía vital
Respiración consciente y pranayama
Asanas y alineación corporal
Meditación y enfoque mental
Relajación profunda y mindfulness
Yoga restaurativo y consciente
Estrés, ansiedad y equilibrio emocional
Yoga aplicado al bienestar integral
Espiritualidad y conexión interna
Diseño y secuencia de prácticas
Ética y filosofía del Yoga
Prácticas guiadas
Yoga y hábitos saludables
Integración cuerpo, mente y bienestar
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p. 108
p. 109
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